毎日のお肌のお手入れの中でも大切な洗顔
洗顔をきちんとして、お肌を清潔な状態にしておかないと肌のトラブルになり
また、 化粧水や美容液の効果が得られません
美肌になる為には、正しい洗顔の方法を知っておく必要があります
クレンジング後の洗顔は、肌によくどシャワーを当ててから洗顔をしましょう
マッサージ代わりにもなりますし、毛穴も開いてしっかり洗顔することができます
よく濡らせてから洗顔料をつけた方がお肌に負担になりません
朝の洗顔時にも、一度ぬるま湯で肌を濡らせてからクレンジング剤をつけましょう。
洗顔の基本は、泡で洗うことです
よりきめ細かい泡の方が、毛穴の奥まで洗うことができます
泡立ちのイイ洗顔法は、市販の泡立てネット
無い場合メガネ拭きに洗顔料をつけると、きめ細かく泡立ちます
よく泡立てて、卵１個分くらいの泡ができたら、お肌をマッサージするように優しく洗顔していきます
筋肉や皮膚の流れにそって、軽く、ソフトに人差し指と中指の指腹部で、円を描く感じに
力を入れず軽く洗います
1.額、2.こめかみ、3.眉、4.鼻、5.目のまわり、6.頬、7.口のまわり、8.あご、9.首すじの順に洗いましょう。
洗い終わったら、ぬるま湯で洗い流します
洗顔料が残っていると、肌荒れの原因になってしまうので、洗い流しは入念にしてくださいね
お顔を拭く時は、ゴシゴシこすることはせず、水分だけをタオルに吸わせる感じで抑えるように拭きましょう
毛穴の汚れを取る洗顔法は、スッピンの状態でオイルタイプの クレンジングを顔に塗ってから、お風呂につかります
息をする部分に穴を開けてから、ラップで顔全体を覆い
十分発汗して毛穴が開いたら、ラップを取ってていねいに洗顔しましょう
見事に毛穴の黒ズミが取れますよ
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